Fysiogym is bedoeld voor iedereen die op een verantwoordde manier wil sporten onder de deskundige begeleiding van een fysiotherapeut. Leeftijd is niet belangrijk, er zijn zelfs groepjes van 70 plus! Fysiogym vindt plaats in groepjes tot maximaal 10 personen. De les duurt 1 uur en begint altijd met een warming up van circa 10 minuten, gevolgd door 40 minuten training op kracht- en cardio apparatuur, de laatste 10 minuten wordt en een cooling down gedaan. Fysiogym is een ideaal middel om na een fysiotherapeutisch traject de gerealiseerde doelen op het gebied van kracht en conditie te onderhouden of zelfs uit te breiden. Neemt u gerust geheel vrijblijvend contact op voor meer informatie over de fysiogym. Uiteraard behoort 1 gratis proefles tot de mogelijkheden.
